Где в Барнауле проходят занятия по йоге для детей?

Одни родители отправляют сына или дочку в спортивную секцию, другие – в музыкальную или художественную школу. Цель всегда одна – развитие, физическое и психическое. Некоторые дети ходят сразу в несколько кружков и клубов и слишком устают. Снять напряжение и одновременно гармонично развиваться можно, посещая занятия по йоге! Это древняя практика, и на ее родине, в Индии, к тренировкам и навыкам особого дыхания приобщают детей с семи лет. Так что йога доступна не только взрослым.

Йога для детей в Барнауле

Дети от природы такие активные и любознательные, так много двигаются! К сожалению, современные технологии все несколько изменили. Самым простым «средством воспитания» стал планшет или смартфон. Мальчики и девочки часами просиживают в видеоиграх и на Youtube, забывают о прогулках, играх с друзьями. Простой способ отвлечь ребенка от гаджетов и одновременно обеспечить его духовное и физическое развитие – это йога для детей. В Барнауле такие занятия проводит студия Yoga&Pilates DOM. Здесь ваш ребенок сможет по-новому раскрыть себя!

Маленький йогин будет развиваться гармонично, познавая себя и мир. Тренировки с ребенком по своей сути больше похожи на игру. Здесь комплексные элементы, позы (асаны) и дыхание (пранаяма) упрощены. Обучение базовым техникам происходит очень быстро. Лучший возраст для начала – 7-8 лет. В этот период важно развивать гибкость, выносливость, укреплять здоровье. Кроме того, юные ученики начинают показывать лучшие результаты в школе – быстрее запоминают стихи и правила.

Нельзя забывать, что в XXI веке даже у малышей очень много стрессов. Общение со сверстниками, адаптация в детском саду и начальных классах, первые оценки. Все это накладывает отпечаток на неокрепшую психику. Тем более, если ребенок активно занимается в спортивных секциях или музыкальной школе, ездит на соревнования и показательные выступления. Здесь просто необходимо расслабляться, восстанавливать силы! И детская йога для этого идеально подходит.

Детская йога в Барнауле - Стоимость занятий


Количество занятий Срок действия Срок заморозки Стоимость, руб.
Разовое занятие Одно занятие - 320
Абонемент на 4 занятия 1 месяц - 1240
Абонемент на 8 занятия 1 месяц 1 неделя 2400

Занятия и упражнения по йоге для детей

Тренировки в нашем центре возможны, даже если другие виды спорта малышу противопоказаны. Конечно, в этом случае нужно вначале поговорить с лечащим врачом. Если малыш гиперактивен или у него не получается координировать свои движения, асаны помогут объединить тело и дух. Уже через несколько недель вы заметите, что ребенок лучше концентрируется, стал более ловким.

Занятия и упражнения по йоге для детей, конечно же, отличаются от работы во взрослых секциях. Как правило, у каждого инструктора собственный стиль обучения, выработанный годами. Вместо сложных названий каждой асаны часто используют игровой вариант – позу «лягушки» или «кошечки». Некоторые мастера даже пишут свои стихи для каждого упражнения, напоминающие «море волнуется раз». Поэтому ни один ребенок, даже самый маленький, не заскучает. Маленькие йогины с удовольствием посещают занятия в нашей студии.

Цена за абонемент – от 1240 рублей, разовое занятие обойдется в 320. Хотите, чтобы малыш рос крепким и здоровым, получал отличные отметки в школе? Ждем всю вашу семью в центре Yoga&Pilates DOM! Наш мастер по работе с детьми поможет вашему ребенка стать гармоничной личностью. Записаться на занятия можно по телефонам 57 48 09 или 8 923 006 48 09.



Студия Yoga & Pilates DOM

Мы находимся в Барнауле, район площади Спартака.

ул. Ползунова 52а 8 923 006 48 09 57 48 09


Онлайн-запись
Посмотреть на карте Барнаула